要降低文科论文知网查重率，首先要注重文献的引用和参考。合理引用他人研究成果可以提高论文的可信度，同时减少相似度。其次，要注意避免直接复制粘贴他人的文字，可以适当进行改写和概括，保留自己的思考和观点。另外，多样化论文的表述方式和结构，避免使用模板化的写作风格，也是降低查重率的有效方法。最后，在写作过程中可以借助一些查重软件进行自查，及时发现和修改问题，确保论文原创性。

除了以上提到的方法，还可以通过扩展论文的研究深度和广度来降低知网查重率。可以尝试在选题和研究方向上进行一些创新性的探索，避免与他人研究内容雷同。此外，合理规划论文的结构和逻辑，确保每个部分内容的连贯性和完整性，也是减少查重问题的关键。同时，定期与导师或同行进行交流和讨论，及时纠正论文中存在的问题，对提升论文质量和降低查重率有积极的作用。